cos na

zalezy od nastroju zawsze preferowalam ostrzejsze brzmienia: papa roach, linkin park, godsmack , taproot itd na iprezie cos gdzie mozna fajnie potanczyc i pokrecic bioderkami: J.Lo , usher , 50 cent itd jak mam jakis taki dziwny nastruj puszczam polski HH : dka liber mezo 18l itd do aero lubie tehno haus : dj diesto, ian van dalh itd... wszystko [...]

W sumie chce staka który NIE będzie jakiś mega mocny typu Storm czy Nano Vapor.Chce iśc stopniowo do góry.Nie chce tam jakiś tańszych opcji z mono,żeby tanio wyszło,mogę tam brać cały czas XP,kase specjalnie mam na to.Czyli co mówicie żeby brać Xp E tak ?Z tego co czytam to XP a HP są bardzo podobne.Chce coś przedtreningowego i potreningowego.Może [...]

jak wyzej. Tunczyki z puszki to troche syf , takze nie za czesto. 200g ryzu w jednym posilku to troche sporo. I na 1 posilku jesz same platki owsiane ? . Reszta Ci napisal kocio2009. A jak Ci to wychodzi ww/tluszcz? Bo cos czuje, ze za duzo ww tu masz. A jeszcze nie wliczone sa zadne owoce, ktore tez potrafia dolozyc wegli.

Wiem może te kg wyglądają słabiutko. Zapisałem się miesiąc temu do sekcji, a że dość szybko łapałem trener zaproponował żebym się oswoił z komendami i zasadami, że będzie mi łatwiej za rok dwa już jak coś mocniejszego zbuduje. A że chce się przygotować najlepiej jak tylko potrafię to chyba dobrze świadczy Zmieniony przez - marcoo123 w dniu [...]

No tak ale skoro ja ne potrzebuje o3 z oleju lnienego tyko potrzebuje jakiegos zamiennika do oliwy z oliwek to czy może być ten olej z małą zawartoscia o-3? A może macie coś innego do polecenia? Jestem na diecie Low-Carb a butelka Oliwy 220ml za 12 złotych w niecały tydzień to mnie zrujnuje! .... Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2005-03-09 [...]

Wiesz, ostatnio na zawodach rozmawiałem z kilkoma zawodnikami i żaden z nich czegoś takiego jak omka lub metka się nie tykał (mówie o lżejszej wadze) i sądzę że ma to jakieś przełożenie co do jakości efektów po owych środkach. Często natomiast padały takie nazwy jak oxandrolon, winstrol, nandrolon, propionat i myślę że coś w tym jest.

Jeżeli do mnie pytanie o estrogen to proszę przytoczyć gdzie napisałem, że się różni estrogen z propa od estrogenu z omki? Zresztą w różniece jakie występują w stopniu aromatyzacji w zależności od długości estru nie chce wchodzić. Osobiście uważam, że testosteron to nie najlepszy wybór jeżeli chodzi o jakość mięśni ,zwłaszcza ten który działa [...]

dzieki dzieki.... za soga też dzięki, heheheh ona jest w sam raz, tyle że to są pozostałe screeny jakie miałem, bo w tym programie bawiłem się około rok temu ale chyba teraz zaczne się brać znów za to a ze jest w sam raz to bym pokazał na kolejnym screenie ale nie mam juz projektu i nie moge go odtworzyć :-/ co za shit ale jak coś nowego stworze [...]

nie licz na to ze ktos odwali cala brudna robote za ciebie, kazdy robil to sam, uloz diete i trening, a ludzie powiedza ci co jest nie tak... wystarczy wpisac cos do wyszukiwarki...

i od zawsze się tak nazywał?bo tak coś kojarze, że na początku także miał nazwe TST

Przepraszam za tą archeologię, ale nie chciałem nowego tematu zakładać, skoro ten pasuje. Może wiecie coś więcej na temat klubów rugby w okolicy Bielska-Białej? Nie mogłem nic na necie znaleźć, a chętnie bym zobaczył. Będę wdzięczny za ewentualne odpowiedzi. Pozdro

Najlepej by bylo gdybys zglosil sie prosto do lekarza , bo w tej sprawie nie wiele mozemy pomoc , kto wie, moze twoja zona jest na cos uczulona... Pozdrawiam

rozne rzeczy robi, maseczki i w ogole. nie bylam na oczyszczaniu to dlugo trwa i w ogole wiec jak chcesz sie doiwedziec to spytaj kosmetyczki wszystko Ci powie, poza tym mozesz zrobic cos z paznokciami itd.

ojjj nie... na manicure już się nie dam namówić Ale z buzią coś bym zrobił:)

yyy ja chodze na oczyszczanie skory:> ktos chce wiedziec cos wiecej Nioonia zapomnialam napisac ze po OOPICUWANIU twoj avart jest lepszy Pimp My Avart

w takim razie myśle trening coś jak najbardziej zbliżonego w miare możliwości do fbw nogi->zacznij o przysiadów bez obciążaenia potem zakładaj to co masz, sztanga na barkach to bedzie ciężej no i duzo powt bo mało kg masz plecy->tutaj najkonkretniej można podziałać,podciągania szeroko jesli możesz, wąski chwyt jeśli nie dajesz na początku [...]

problem jest znany i z pewnoscia dolega ci bol barkow wiem cos o tego typu sprawach po pierwsze to pozadne rozgrzewki przed treningami tych stawow ktore beda obciazone po 2 radze zastosowac suple na stawy dobrym aczkolwwiek *****..o niedobrym w smaku jest preparat artrox drink z vitalmaxu ( zawiera kolagen msm glucosamina mineraly itp) oraz [...]

nitrobolon jako pierwszy suplement zdecydowanie nie. tym bardziej nitro I. posłuchaj kolegów i kup mono, jest tanie więc nawet jak nie podziała jak byś chciał to nie wielka sprawa bo 8 tygodniowy cykl na mono wyniesie z 40 zł. możesz sobie też carbo do picia po treningu dokupić, jesli chcesz coś jeszcze brać. Na mnie mono działało dobrze i [...]

byk:nogi i grzbiet też chciałbym ćwiczyć, ale boję się o kontuzje gdyż jak już wcześniej napisałem mam lekko krzywy kręgosłup. Ale jak to nie stoi na przeszkodzie to chętnie będę i te mięśnie ćwiczył. Jak możesz to doradź jeszcze jak uniknąć kontuzji podczas tych ćwiczeń albo coś w tym stylu oki A reszcie bardzo dziękuję za serdeczne rady, może [...]

To moze byc dodatek tylko do finy, tak jak cynk do ari.Nie mozesz polegac w 100% na ziółku chociarz napewno cos pomoze.